5月29日晚,我校心理健康教育中心于團體輔導室舉辦主題心理電影鑒賞活動。作為"5.25"心理健康月特色項目,20名學子在光影藝術中開啟情緒探索之旅。

活動伊始,心理老師結(jié)合心理學專業(yè)知識,向同學們介紹影片的核心概念 —— 快樂、憂傷、憤怒、恐懼、厭惡五種擬人化情緒角色,以及記憶球、個性島等隱喻設定,引導大家?guī)е伎加^影。觀影過程中,同學們沉浸于小女孩萊莉因搬家引發(fā)的情緒風暴,對角色間的互動與內(nèi)心世界的變化產(chǎn)生強烈共鳴。
影片結(jié)束后,分享環(huán)節(jié)氣氛熱烈。2024級新能源汽車檢測與維修技術方超同學表示,“電影讓我明白了每種情緒都有存在的意義”;也有同學聯(lián)系自身經(jīng)歷,分享在面對學業(yè)壓力時,如何像電影中一樣,通過理解和接納情緒化解焦慮。心理老師適時總結(jié),從情緒 ABC 理論、情緒調(diào)節(jié)策略等專業(yè)角度進行解讀,幫助同學們將電影情節(jié)與現(xiàn)實生活聯(lián)結(jié)。
此次心理電影鑒賞活動,以生動有趣的形式將心理健康知識融入觀影體驗,讓同學們在感受動畫魅力的同時,學會科學認識情緒、管理情緒。未來,學校將持續(xù)開展多樣化心理健康教育活動,為學生的心理健康發(fā)展筑牢堅實防線。