關(guān)注心理健康,培養(yǎng)健康心態(tài),對于每位學(xué)子的成長和發(fā)展都具有重要意義。為進(jìn)一步提升學(xué)校心理委員工作能力和水平,完善心理健康教育四級工作網(wǎng)絡(luò),6月12日,學(xué)校邀請到了國家二級心理咨詢師、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)心理健康教育與咨詢中心專職教師李童童為全體心理委員作“心理委員的應(yīng)知應(yīng)會”專題講座。
李童童老師結(jié)合大量工作案例并穿插互動,以生動有趣的方式從找到心理委員的角色與職責(zé)、了解常見的心理問題、掌握心理咨詢基本常識、抓住心理危機(jī)的識別要點(diǎn)四個方面,與同學(xué)們一起探討心理委員的職責(zé)、在工作中如何去識別心理問題,以及如何幫助同學(xué)們?nèi)フ{(diào)節(jié)情緒、緩解壓力,建立積極的人際關(guān)系。
作為“5.25心理健康日”系列活動之一,本次講座主題明確,實(shí)用性和操作性強(qiáng),有助于心理委員提升工作能力,更好地發(fā)揮心理委員基礎(chǔ)預(yù)警作用。同學(xué)們表示,將所學(xué)到的知識和技能積極運(yùn)用到班級工作中去,幫助同學(xué)們點(diǎn)亮自己內(nèi)心的那盞燈,用“心靈之光”照亮前行的路。